穿越古代:我助闺蜜成诰命夫人TXT下载_都市情缘、现代言情、都市生活_南瓜月_最新章节

时间:2025-03-09 04:41 /科幻小说 / 编辑:尤尼
独家完整版小说《穿越古代:我助闺蜜成诰命夫人》由南瓜月倾心创作的一本古代豪门总裁、现代言情、都市生活的小说,本小说的主角黎小草,洁洁,赵姨娘,内容主要讲述:她坐在沙发中间,环顾了一下周围的环境,这个与其说是包间,不如说是一间掏漳,里面有1个主卧...

穿越古代:我助闺蜜成诰命夫人

作品字数:约58.7万字

作品主角:黎小草,洁洁,赵姨娘

作品篇幅:长篇

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《穿越古代:我助闺蜜成诰命夫人》第154部分

她坐在沙发中间,环顾了一下周围的环境,这个与其说是包间,不如说是一间掏漳,里面有1个主卧,两个小间,还有厨室、办公桌、K歌系统和影音系统、游戏设备和简单的健器材。

在这里24小时应该都不会腻。

“我杨洁洁,你什么名字?”杨洁洁看向唯一没有说话的男人。

果然上钩了,那男人扶了扶的金丝边眼镜,“我是叶书澜,现在是M大的研究生导师。”

旁边三个男人心里同时浮起那英那句话,老最烦装B的人了。

“这是我手做的芋泥千层,你要吃点吗?”叶书澜早就问过崔慧慧杨洁洁的好习惯,只要是不涉及隐私的,崔慧慧都告诉他了。

比如他就知,杨洁洁是个芋泥脑袋,而且6点这个时间点,她多半没有吃饭,从公司赶过来会有点低血糖,这样就很渴望甜食,他的这份芋泥千层,比什么果沙拉有多了。

杨洁洁果然接过芋泥盒子,她正准备打开,旁边赵勐刚就开,“你确定真的要吃?”

杨洁洁看着他,难这蛋糕有毒?

赵勐刚看她鸿住了,自信一笑,

“我是专业的健博主,也是有执照的营养师,据我目测,这芋泥千层大概有400g。这里面碳物估计得占个 60%,那就是 400×60% = 240 克,光碳就有这么多,按每克碳 4 千卡热量算,这碳就提供了 960 千卡热量。”

“脂肪嘛,大概占 30%,也就是 400×30% = 120 克,每克脂肪 9 千卡,脂肪就贡献了 1080 千卡。”

“蛋质少得可怜,只占 10%,也就 40 克,每克 4 千卡,才 160 千卡热量。”

“这总共加起来有 2200 千卡热量!你要是把这一盒都吃了,按照热量换算,这得让你差不多 300 克的肥!”

杨洁洁听到这里,已经有些犹豫了。赵勐刚还没说完,

“脂肪不仅多,大多还是饱和脂肪,吃多了血管得堵。碳也都是些简单碳,吃完血糖跟坐过山车似的,忽上忽下。蛋质又这么点,本没法给肌补充营养。这妥妥就是垃圾食品!”

杨洁洁...忽然觉蛋糕盒子不了。

叶书澜:我这只是一盒蛋糕,怎么从你觉是毒药?有这么拆台的吗!不过他好涵养的没说,只是静静地看着杨洁洁。

旁边看热闹的林晓阳接话,“那还是吃沙拉吧,沙拉不胖。”

“光吃沙拉也不行,里面只是有膳食维,都没也没脂肪。”赵勐刚还在嘟囔。

“那你说吃什么好,这也不行,那也不行,我们是来的,又不是来健的!”苏逸尘是个享乐派,最喜欢美食美酒,看不惯赵勐刚这种清-徒。

“当然是吃有美味、又健康的东西咯,我有好多食谱,我的心愿就是让每个健人都吃上营养均衡又美味的食物!”

杨洁洁.....好的,她懂了,这是一个有宏图伟愿的健狂人。

这倒是颠覆了她心目中搞健的都肌大脑子小的刻板印象。

“姐姐,不管他,我先喂你吃一...”,苏逸尘抢过林晓阳手里的沙拉,用叉子把一小块番茄到杨洁洁边。

杨洁洁张吃了。

苏逸尘瞬时出灿烂的笑容,他的狐狸眼眯成一个好看的弧度,这么近的距离,杨洁洁还能看到他光洁的皮肤,和眼角下的那颗泪痣。

突然间,她终于明了女王的乐。

什么都不用做,什么都不用说,就有那么多好看的人争相你开心。

,我终于明你的苦心了!

杨洁洁的心理枷锁突然断开,管它什么礼廉耻价比,她今天就要另嚏

第130章

女王的乐2

而其他三个男人只觉得苏逸尘的笑容怎么看怎么眼,透着一股小人得志的觉。

脆我们来游戏吧,这样也可以让姐姐点了解我们。”林晓阳提议。

见几个男人都在等自己发话,杨洁洁点点头,“可以呀。”

苏逸尘:“什么好呢?不如我们来摇骰子?”

杨洁洁拒绝,“我不会...”而且她酒量不好,也不喜欢喝酒。

叶书澜:“不如我们来跳三吧,这个简单,只要是说到三或者三的倍数的就收惩罚。”他是理科生,对数字很疹仔,这个游戏稳赢不输,这样可以展示他的智慧。

赵勐刚:“都出来了,就别脑子了吧。”这小眼镜一看就是个能写会算的,这个谁能的过他

大家决定来最原始简单的,真心话大冒险,大家摇骰子,摇到最大的点数的可以要最小点数人在真心话或者大冒险中选一个,如果无法完成,就要接受惩罚喝完一瓶啤酒。

游戏开始几个人坐在沙发上,一起摇响手中的骰盅。

林晓阳第一个开:4点!

赵勐刚:3

接着是坐在中间的杨洁洁,她打开骰盅的边角,偷偷看了一眼。好像是个2...

一翻开,果然是2。她心里一,危险了,如果没有1出现,她就该第一个受惩罚了。

苏逸尘一直在注意杨洁洁的神,他在打开骰盅时手指卿卿脖蘸了一下骰子,骰子的数字直接从2成了1点!

这一幕,被他旁边的叶书澜尽收眼底。

他却没有做声,打开骰盅,六。

杨洁洁了一气,还好,有垫底的。

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穿越古代:我助闺蜜成诰命夫人

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作者:南瓜月 类型:科幻小说 完结: 是

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